برگزاری کارگاه آموزشی «تمرینات ورزشی در محیط کار» ویژه کارشناسان دانشگاه‌های استان تهران
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و تندرستی، کارگاه آموزشی «تمرینات ورزشی در محیط کار» با هدف ارتقای سلامت کارکنان، پیشگیری از آسیب‌های اسکلتی-عضلانی و افزایش بهره‌وری در محیط‌های اداری، روز سه‌شنبه ۲۳ تیرماه از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۲:۳۰ در تالار شهید دهشور دانشکدگان علوم دانشگاه تهران برگزار می‌شود.
این کارگاه با تدریس دکتر مجتبی ابراهیمی و با همکاری هیأت ورزش‌های دانشگاهی استان تهران و اداره کل ورزش و تندرستی دانشگاه تهران ویژه کارشناسان دانشگاه‌های استان تهران برنامه‌ریزی شده است.
در این دوره آموزشی، شرکت‌کنندگان با اهمیت فعالیت بدنی در محیط کار، تمرینات کششی و اصلاحی مناسب برای محیط‌های اداری، روش‌های کاهش خستگی و افزایش تمرکز و همچنین راهکارهای پیشگیری از آسیب‌های ناشی از نشستن‌های طولانی‌مدت آشنا خواهند شد.
برگزارکنندگان این کارگاه امیدوارند با توسعه فرهنگ فعالیت بدنی در محیط‌های کاری، گامی مؤثر در راستای ارتقای سلامت کارکنان و بهبود کیفیت زندگی شغلی آنان برداشته شود.
نظر شما :